Détente & Bien-être

Une activité qui convient aux seniors et aux femmes enceintes.
Centré sur le maintien et le renforcement de la tonicité.
Basé sur des mouvements amples sans impact et sur un rythme modéré.

Avant de pratiquer une activité physique demandez conseil à votre médecin.

Les horaires

Le mercredi de 9h30 à 10h15 toute l'année

Séance animée par Isabelle dans un cadre adapté à la pratique.