Un classique indémodable

Activité permettant d'entretenir sa souplesse en travaillant toute la musculation du corps.
Cardio et renforcement musculaire au programme sur des musiques entraînantes.

Avant de pratiquer une activité physique demandez conseil à votre médecin.

Nos séances

Période scolaire: 

  • Lundi : 18h45/19h30
  • Mardi : 18h45/19h30
  • Mercredi : 12h15/13h00
  • Jeudi: 12h15/13h00
  • Vendredi : 12h15/13h00 et 18h45/19h30

Période de vacances (été et petites vacances):

  • Mardi : 18h45/19h30
  • Mercredi: 12h30/13h15
  • Vendredi : 18h45/19h30

Démonstration

L'une de nos séances animée par Sandrine